Logo anmcs
Logo
  • Despre noi
    • Echipa
    • Clinica
    • Părerile pacienților
  • Informații pacienți
    • Accesul în clinică – măsuri de siguranță
    • Consultația on-line
    • Gata pentru o procedură sau operație estetică?
    • Cum sa ajungi la Clinica Cosmedica?
    • Condiţii internare-externare
    • Proceduri decontate de CASMM
    • Pregatirea preoperatorie
    • Fișa pacientului
    • Drepturile si obligatiile pacientilor
    • Pregătirea preoperatorie din punct de vedere nutrițional
  • FAQ
  • Blog
  • Podcast
  • Oferte
  • Contact
  • chirurgie plastica si reconstructiva
    RO
    • plastic surgery clinic in romania English
    • Centro di chirurgia estetica e plastica in Romania Italian
  • Chirurgical
    • Chirurgia estetica a fetei
      • Lifting facial
      • Rinoplastie
      • Blefaroplastie
      • Otoplastie
      • Liposuctie Gusa
      • Micsorarea buzelor
      • Mentoplastie
    • Chirurgia estetica a sanilor
      • Marirea sanilor
      • Implant mamar
      • Lifting mamar
      • Micsorarea sanilor
      • Reconstructie Mamara
      • Asimetria mamara
    • Remodelare Corporala
      • Chirurgia estetica a mamicii
      • Abdominoplastie
      • Liposuctie
      • Ginecomastie
      • Brahioplastie
      • Marirea gambelor
      • Plastia coapselor
    • Imbunatatirea vietii sexuale
      • Faloplastie
      • Labioplastia
      • Vaginoplastia
      • Himenoplastia
      • Fimoza
    • Chirurgia mainii
      • Dupuytren
      • Sindrom de canal carpian
      • Sindrom de canal Guyon
    • Chirurgie Plastica
      • Operatii varice
      • Chirurgia tumorilor
      • Ganglioni Santinelă
      • Tratamentul cicatricilor
  • Non Chirurgical
    • Medicina regenerativa
      • Rejuvenare faciala fara operatie
      • Liposuctia prin liposculptura
      • Lifting facial fara operatie
      • Marire Fese cu Grasime Proprie
      • Marirea sanilor fara operatie
      • Reintinerire vaginala fara operatie
      • Reintinerirea mainilor fara operatie
    • Tratamentul ridurilor cu substanta activa revolutionara
    • Tratamentul Blefarospasmului
    • Mezoterapie revolutionara
    • Tratament riduri cu acid hialuronic
    • Marirea buzelor cu acid hialuronic
    • Injectarea de grasime proprie (Lipofilling)
    • Tratament revolutionar de rejuvenare faciala cu tesutul propriu
  • Cosmetică medicală
    • Epilare definitiva
    • Peeling chimic
    • Pelleve-radiofrecventa
    • Tratamente laser – IPL
    • Mezoterapia fara ace
  • Galerie foto
  • Tarife
  • Consultaţii online
  • Consultaţii4D
  • Programează-te acum

MENIU

  • Despre noi
    Despre noi
    back
    • Echipa
    • Clinica
    • Părerile pacienților
  • Chirurgical
    Chirurgical
    back
    • Chirurgia estetica a fetei
      Chirurgia estetica a fetei
      back
      • Lifting facial
      • Rinoplastie
      • Blefaroplastie
      • Otoplastie
      • Liposuctie Gusa
      • Micsorarea buzelor
      • Mentoplastie
    • Chirurgia estetica a sanilor
      Chirurgia estetica a sanilor
      back
      • Marirea sanilor
      • Implant mamar
      • Lifting mamar
      • Micsorarea sanilor
      • Reconstructie Mamara
      • Asimetria mamara
    • Remodelare Corporala
      Remodelare Corporala
      back
      • Chirurgia estetica a mamicii
      • Abdominoplastie
      • Liposuctie
      • Ginecomastie
      • Brahioplastie
      • Marirea gambelor
      • Plastia coapselor
    • Imbunatatirea vietii sexuale
      Imbunatatirea vietii sexuale
      back
      • Faloplastie
      • Labioplastia
      • Vaginoplastia
      • Himenoplastia
      • Fimoza
    • Chirurgia mainii
      Chirurgia mainii
      back
      • Boala ( Contractura ) Dupuytren
      • Sindrom de canal carpian
      • Sindromul de canal Guyon
    • Chirurgie Plastica
      Chirurgie Plastica
      back
      • Operatii varice
      • Chirurgia tumorilor
      • Ganglioni Santinelă
      • Tratamentul cicatricilor
  • Non - chirurgical
    Non - chirurgical
    back
    • Medicina regenerativa
      Medicina regenerativa
      back
      • Rejuvenare faciala fara operatie
      • Liposuctia prin liposculptura
      • Marire Fese cu Grasime Proprie
      • Marirea sanilor fara operatie
      • Reintinerire vaginala fara operatie
      • Reintinerirea mainilor fara operatie
    • Alte servicii
      Alte servicii
      back
      • Tratamentul ridurilor cu substanta activa revolutionara
      • Tratamentul Blefarospasmului
      • Mezoterapie revolutionara
      • Tratament riduri cu acid hialuronic
      • Marirea buzelor cu acid hialuronic
      • Rejuvenare faciala prin injectare de grasime proprie
      • Tratament revolutionar de rejuvenare faciala cu tesutul propriu
  • Cosmetică medicală
    Cosmetică medicală
    back
    • Epilare definitiva
    • Peeling chimic
    • Pelleve-radiofrecventa
    • Tratamente laser – IPL
    • Mezoterapia fara ace
  • Informații pacienți
    Informații pacienți
    back
    • Accesul în clinică – măsuri de siguranță
    • Consultația on-line
    • Gata pentru o procedură sau operație estetică?
    • Cum sa ajungi la Clinica Cosmedica?
    • Condiţii internare-externare
    • Proceduri decontate de CASMM
    • Pregatirea preoperatorie
    • Fișa pacientului
    • Drepturile si obligatiile pacientilor
    • Pregătirea preoperatorie din punct de vedere nutrițional
  • Galerie foto
  • Consultaţii online
  • Consultaţii 3D și 4D
  • Tarife
  • Întrebări frecvente
  • Blog
  • Podcast
  • Oferte
  • Contact
  • plastic surgery clinic in romania English
  • Centro di chirurgia estetica e plastica in Romania Italian
Logo anmcs Logo

Nutritia dupa Remodelarea corporala

07.05.2018
  • Acasă
  • →
  • Blog
  • →
  • Nutritia dupa Remodelarea corporala
Categorii:
Blog
nutritie remodelarea corporala

Dupa remodelarea conturului corporal, nutritia are un rol foarte important in accelerarea recuperarii si in evitarea potentialelor efecte secundare sau complicatii.
Am ajuns la cateva concluzii foarte folositoare pentru o alimentatie adecvata dupa o interventie de acest gen.

De ce este importanta nutritia dupa remodelarea corporala?

Tratamentele non-chirurgicale de conturare a corpului reprezinta o modalitate excelenta de a scapa de excesul de grasime din organism si de a elimina celulele grase. Cu toate acestea, in nici un caz nu sunt in masura sa previna in totalitate cresterea in greutate pe viitor, deoarece este responsabilitatea voastra sa va mentinti rezultatele obtinute cu ajutorul tratamentul.
Afla de aici in ce consta procedura de remodelare corporala.

Daca in urma unei proceduri de remodelare corporala pacientul nu urmeaza o dieta sanatoasa si nu face miscare regulat, cele cateva celule grase ramase in organism se pot dezvolta si pot contribui la cresterea in greutate. Pacientii tind sa obtina rezultate mai bune dupa tratament daca dezvolta obiceiuri de viata sanatoase.

Ce ar trebui sa mananci dupa procedura?

Dupa procedura de body lifting, ar trebui sa iei decizii alimentare intelepte, astfel incat tesuturile si pielea sa se poata vindeca mai bine in timpul perioadei de recuperare. Organismul are nevoie de proteine pentru a genera celule noi. Consumul de alimente bogate in proteine poate ajuta procesul de recuperare general deoarece acestea sunt necesare pentru structura, functia si reglarea tesuturilor si organelor corpului.
Afla de aici in ce consta operatia de micsorare a stomacului.

Consumul de portii mai mici pe parcursul zilei si evitarea alimentelor prelucrate prea mult pot ajuta la mentinerea greutatii cu usurinta. O dieta continand un procent ridicat de proteine, ajuta la mentinerea rezultatelor obtinute daca este combinata si cu o rutina de exercitii.

Citeste de aici si alte reguli de baza pentru o viata echilibrata.

Surse recomandate de proteine:

• Carne macra (carne de vita), peste (somon sau ton) sau pasari de curte (pui sau curcan)
• Legume si leguminoase (boabe de soia, nuci, linte si mazare)
• Proteine lactate (iaurt grecesc si branza de vaci)
• Cereale integrale (orez brun, quinoa siovaz)
• Fructe proaspete sau uscate
• Utilizarea uleiului de masline si a uleiului de nuca de cocos

Recomandari

Micul dejun este cea mai important masa a zilei si te ajuta sa-ti menti metabolismul sanatos, deci iti recomandam sa ii dai importanta. Incepe ziua cu un ceai in loc de cafea. Ceaiul consumat dimineata stimuleaza productia de acid clorhidric care, pe parcursul zilei, poate duce la o absorbtie mai mica a proteinelor. Ceaiul verde are un nivel ridicat de antioxidanti, este diuretic natural, ajuta la detoxifierea organismului dupa tratament si la reducerea retentiei de lichide. Consumul de apa si mersul pe jos sunt, de asemenea, esentiale.

Un supliment ideal pentru a ajuta regenerarea celulelor pielii este vitamina C, asa ca recomandam un aport de 500 mg dimineata si 500 mg seara. Consumul zilnic de vitamina C este de 100-300 mg / zi, dar doza orala este limitata prin absorbtia intestinala, prin administrarea unui comprimat de vitamina C de 500 mg de doua ori pe zi, ajungand la nivelul zilnic recomandat si evitand dozele mai mari in forma de tableta care provoaca diaree.

Atunci cand gatesti, te sfatuim sa optezi pentru varianta in cuptor in locul celei prajite in tigaie.In plus, iti recomandam ca legumele sa fie proaspete, deoarece acestea isi schimba compozitia chimica, reducand compusii antioxidanti (in special nutrienti solubili in apa si sensibili la caldura, cum ar fi vitamina C, glucozinolat si polifenoli) si bio-accesibilitatea acestora.
Dupa finalizarea recuperarii, iti recomandam sa continui cu acest stil de viata sanatos pentru a-ti mentine silueta actuala.

07.05.2018
Categorii:
Blog

Etichete:

Like
0
Tweet
0
Pin It
0
Articole recente
  • Oferta Martie 2021
  • Voucher cadou
  • Oferta Ginecomastie
  • Ce este acidul hialuronic si care sunt beneficiile sale in cosmetica si medicina
  • 10% Discount – Ofertă Implanturi Mamare Motiva
Comentarii recente
  • Mihai Chertif la Fimoza
  • Mihai Chertif la Reconstructia mainii dupa traumatisme complexe
  • Mihai Chertif la Chirurgia mainii
  • Mihai Chertif la Părerile pacienților
  • Mihai Chertif la Tarife
Arhiva

Pentru programări, ne poți contacta telefonic la 0753.042.234 sau ne poți trimite un email pe office@cosmedica.ro

Vezi tarife
Despre noi
Articole similare
marirea buzelor acid hialuronic

Ce este acidul hialuronic si care sunt beneficiile sale in cosmetica si medicina

Acidul hialuronic sau hialuronanul este asociat adesea cu tehnicile utilizate de chirurgia estetica moderna. Cei mai multi dintre noi stiu deja ca acesta se foloseste ca metoda de estompare a ridurilor si ca este o substanta preferata pentru interventiile de marire a buzelor.

10 septembrie, 2020 CITEȘTE
reincepere activitate cosmedica

Protocol medical in perioada COVID-19 la Clinica Cosmedica

In aceasta perioada de 2 luni de zile timp in care a fost in vigoare starea de urgenta am fost nevoiti sa ne oprim activitatea pentru operatiile elective si ne-am ocupat doar de cazurile de urgenta din sfera chirurgiei mainii …

21 mai, 2020 CITEȘTE
Comentarii
Anulează răspunsul

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Abonează-te la Newsletter

Stai la curent cu cele mai noi informații de la noi

Clinica Cosmedica

CHE. COSMEDICA SRL, J24/457/2002

CIF: 14836023

Strada George Coșbuc 52, Baia Mare 430032

Payment

  • Protectia Consumatorilor – ANPC
  • GDPR
  • Termeni si Conditii
  • Programari
  • Intrebari si Raspunsuri
  • Contact – Clinica Cosmedica Baia Mare
Social media
Acest site web este deținut și operat de Clinica Cosmedica (CHE. COSMEDICA SRL, CUI: 14836023). Adresa înregistrată: Strada George Coșbuc 52, Baia Mare 430032 *Disclaimer general - Rezultatele depind de circumstanțele fiecărui pacient și pot varia semnificativ. De asemenea, rezultatele pot fi afectate de o varietate de factori, inclusiv stilul de viață, greutatea, aportul nutrițional, starea generală de sănătate și alți factori. Pentru mai multe informații, consultați chirurgul plastic specializat. Aceste detalii sunt de natură generală și nu sunt destinate să fie sfaturi medicale sau să constituie o relație medic-pacient. Riscurile și complicațiile chirurgicale sunt acoperite în detaliu în timpul unei consultări. *Disclaimer fotografii - cu excepția cazului în care fotografiile sau imaginile noastre sunt marcate cu un semnal de copyright și numele sau grupul chirurgului, acestea sunt fotografii autorizate, nu pacienții reali. Pentru imagini ale pacientului, vizitați Galeria noastră foto înainte și după procedurile chirurgicale. Notă: rezultatele pot varia de la pacient la pacient și toate intervențiile chirurgicale invazive prezintă riscuri. Asigurați-vă că vă informați și cercetați înainte de a continua.
© 2020 Clinica de Chirurgie Plastica si Estetica Cosmedica

Clinica Cosmedica

office@cosmedica.ro

CHE. COSMEDICA SRL, J24/457/2002
CIF: 14836023,
Strada George Coșbuc 52, Baia Mare 430032

Payment

  • Protectia Consumatorilor – ANPC
  • GDPR
  • Termeni si Conditii
  • Programari
  • Intrebari si Raspunsuri
  • Contact – Clinica Cosmedica Baia Mare
Acest site web este deținut și operat de Clinica Cosmedica (CHE. COSMEDICA SRL, CUI: 14836023). Adresa înregistrată: Str. George Coșbuc, nr. 52, Baia Mare *Disclaimer general - Rezultatele depind de circumstanțele fiecărui pacient și pot varia semnificativ. De asemenea, rezultatele pot fi afectate de o varietate de factori, inclusiv stilul de viață, greutatea, aportul nutrițional, starea generală de sănătate și alți factori. Pentru mai multe informații, consultați chirurgul plastic specializat. Aceste detalii sunt de natură generală și nu sunt destinate să fie sfaturi medicale sau să constituie o relație medic-pacient. Riscurile și complicațiile chirurgicale sunt acoperite în detaliu în timpul unei consultări. *Disclaimer fotografii - cu excepția cazului în care fotografiile sau imaginile noastre sunt marcate cu un semnal de copyright și numele sau grupul chirurgului, acestea sunt fotografii autorizate, nu pacienții reali. Pentru imagini ale pacientului, vizitați Galeria noastră foto înainte și după procedurile chirurgicale . Notă: rezultatele pot varia de la pacient la pacient și toate intervențiile chirurgicale invazive prezintă riscuri. Asigurați-vă că vă informați și cercetați înainte de a continua.
© 2020 Clinica de Chirurgie Plastica si Estetica Cosmedica
×

Înapoi sus

Consultaţii online

    Termeni și Condiții

    whatsapp +4 0771 227 176
    +4 0262 219 521 / +4 0753 042 234
    office@cosmedica.ro
    Folosim cookie-uri și tehnologii asemănătoare pentru a-ți îmbunătăți experiența pe acest website, pentru a-ți oferi conținut personalizat și pentru a analiza traficul și audiența website-ului. Înainte de a continua navigarea pe website-ul nostru te rugăm să aloci timpul necesar pentru a citi și înțelege conținutul Termeni și Condiții și al Politicii de GDPRAccept