Corpul uman cuprinde mai multe organe. Acestea sunt impartite in sisteme (digestiv, respirator, nervos, muscular, osos). Muschii abdominali se afla in partea toracica a abdomenului si sunt alcatuiti din 2 parti verticale care sunt paralele. Acesti muschi sunt atasati de o structura fibroasa pe baza de colagen (linea alba).
Cuprins:
Diastaza abdominala (diastasis rectis) este o laxitate a abdomenului pe linia mediana. Este vorba de fapt despre o afectiune in care muschiul se separa sau se misca de-a lungul liniei mediane a abdomenului (distanta se numeste inter-recti si poate fi vorba de 2-3 centimetri). Diastaza abdominala apare în urma pierderii acestei tensiuni musculare care duce la deteriorarea țesuturilor care unesc mușchii.
Diastaza abdominala este mai usor de observat in timpul sarcinii si in perioada de dupa nastere (post-partum). Afectiunea poate afecta si femeile in timpul menopauzei, dar si barbatii. Cele mai importante consecinte ale diastazei abdominale sunt:
In timpul sarcinii, abdomenul femeii creste cu 7-35 centimetri, pe parcursul celor 9 luni. Cu alte cuvinte, muschii abdominali se intind din 2 motive:
Exista 2 tipuri de diastaza:
Cele mai intalnite simptome ale diastazei abdominale sunt:
Nu este deloc dificil sa evaluezi singura situatia pentru a vedea daca dupa nastere ai ramas cu diastaza abdominala. Iata ce pasi trebuie sa urmezi:
Diastaza abdominala in timpul sarcinii poate avea urmatoarele consecinte:
Diastaza abdominala se trateaza, cel mai adesea, prin kinetoterapie si prin purtarea unui corset, rolul acestuia fiind acela de a sustine abdomenul. De asemenea, este foarte important sa se evite ridicatul greutatii. Cel mai bine ar fi sa se inceapa exercitiile pentru tonifierea corpului inainte de sarcina si sa se continue cu acestea in primele trimestre de sarcina.
Pentru a preveni diastaza abdominală se recomandă exerciții pentru tonifierea corpului înainte de sarcină și continuarea acestora, la un nivel mult mai scăzut și în primele trimestre de sarcină.
Kinetoterapia in cazul diastazei abdominale urmareste:
Exercitiile sunt, initial, usoare: sunt exercitii de respiratie, de constientizare a posturii, exercitii Kegel. Se evita exercitiile solicitante pentru a nu inrautati starea. Ulterior se poate apela la exercitii mai dificile.
Iata cateva tipuri de asemenea exercitii:
Abdominoplastia este considerata un alt tip de tratament pentru diastaza abdominala.
Are cateva avantaje indiscutabile:
Inainte de interventia chirurgicala pentru abdominoplastie medicul recomanda:
Ce trebuie sa retii
Diastaza abdominala nu poate fi prevenita. Cu toate acestea, medicii fac anumite recomandari pentru a reduce separarea muschilor. Cele mai importante recomandari sunt:
Tot ce trebuie sa faci este sa te informezi cu privire la etapele interventiei (abdominoplastie), costurile operatiei, recuperarea postoperatorie.
Pentru programări sau consultații online, ne poți contacta telefonic la 0753.042.234 sau ne poți trimite un email pe office@cosmedica.ro
Cearcanele sunt o problema estetica frecvent intalnita, ce poate influenta mult felul in care arati si te simti. Pielea din jurul ochilor este subtire si delicata, iar din cauza oboselii, a deshidratarii sau a mostenirii genetice, pot aparea umbre sau …
9 mai, 2025 CITEȘTESanturile nazogeniene pot deveni din ce in ce mai adanci odata cu trecerea anilor. Daca simti ca acestea iti afecteaza expresivitatea sau ca iti confera un aer obosit, umplerea lor cu acid hialuronic poate fi solutia potrivita pentru tine. Aceasta …
7 mai, 2025 CITEȘTEStai la curent cu cele mai noi informații de la noi
Abonează-te la newsletter-ul nostru pentru a descoperi ultimele inovații în chirurgia estetică și plastică, oferte exclusive și sfaturi personalizate pentru a arăta și a te simți extraordinar.
Mulțumim!Te-ai abonat cu succes!
Eroare! Incearcă din nou!
Eroare: Nu am găsit formularul de contact.